Táto rastlina by nemala chýbať v dome!

Jednoduchá rastlinka, ktorá dokáže odohnať všetkých škodcov, krásne vonia a poriadnu dávku zdravia.

Známa mäta sa totiž nevyužíva len v kuchyni. Ochrannou rastlinou, ktorá by nemala chýbať v žiadnej domácnosti, je podľa webu healthlifevision.com mäta.

Môžete si ho zasadiť buď na dvor, alebo do črepníka a mať ho blízko pri sebe, jeho príjemná vôňa vás bude vítať vždy, keď sa vrátite domov.

Silný účinok na nervový systém

Mätu možno s veľkým úspechom využiť v medicíne, kozmetike, v aromaterapii ako aj v kuchyni. Pokrýva všetky oblasti rodiny, prináša skutočné výhody pre tráviaci systém, dýchanie, pečeň, krvný obeh a najmä nervový systém.

Ak sa ho rozhodnete konzumovať denne, prispeje v podstate k stimulácii žlčovej šťavy, ale najmä k vyprázdňovaniu žlče v črevách, čím sa uľahčí proces trávenia tukov.

Prakticky mäta ukrýva najlepší detoxikátor organizmu, ktorý zároveň pomáha odstraňovať črevné poruchy ako hnačka či črevné kŕče.

Môžete sa obrátiť na mätový olej, ktorý si pridáte pár kvapiek do hydratačného krému a potom necháte jeho vôňu relaxovať, olej môžete použiť v aromaterapii alebo pridať do rozprašovača vody a rozprášiť po dome.

Ak máte viac čerstvej mäty, môžete si ju nasušiť po dome a budete sa z nej dlho tešiť.

Zistite, aký prospešný je mätový čaj

Je to prírodné antibiotikum

Ďalším dosť dôležitým aspektom, ktorý treba o mäte spomenúť, je, že pôsobí mierne antibioticky, dezinfikuje a zabraňuje najmä infekciám žalúdočnej sondy.

Obsah mentolu, ktorý je veľmi prchavý, pomáha predchádzať infekciám dýchacích ciest, a preto sa mäta odporúča konzumovať najmä v chladnom období.

Ak sa rozhodnete pre vonkajšie použitie, vo forme obkladu alebo nálevu, prekrví pokožku, prekrví najmä podkožie, periférne prekrvenie rúk a nôh.

Stačí naniesť pár kvapiek mätového oleja do nádoby s teplou vodou, alebo 30 d kvapiek do polovice vaničky vody a večer pred spaním relaxovať.

Zbavíte sa tak pocitu ťažkých nôh, stresu nahromadeného počas dňa, navyše si vaše nosové dutiny užijú skutočnú terapiu a bude sa vám lepšie dýchať.

Potláča agresiu

K tomuto záveru dospela skupina talianskych vedcov, ktorí si tiež všimli, že táto rastlina je mimoriadne užitočná pre kašľajúcich, fajčiarov aj prechladnutých, pretože pomáha odstraňovať vykašliavanie a zmierňuje bolesti hlavy. Mäta vo forme čaju alebo obkladu zmierňuje bolesti svalov, kĺbov, reumatické bolesti a bolesti spôsobené artrózou.

Kedy je to kontraindikované?

U detí do 7 rokov nie je mäta indikovaná na podávanie ani vo forme kvapiek alebo žuvačiek, pretože hrozí nebezpečenstvo prehltnutia.

V tehotenstve alebo aj počas dojčenia, ako aj po homeopatickej liečbe sa treba vyhýbať podávaniu mäty.

Špecialisti hovoria, že konzumácia meta vo forme čaju je veľká chyba, najlepšie by bolo macerovať ju za studena, konzumovať vo forme tinktúr alebo olejov, pretože tepelnou úpravou sa jej kvality znižujú.

Najindikovanejší spôsob podávania je vo forme suchej a rozdrvenej rastliny podávanej sublingválne, potom ju môžete prehltnúť a zapiť pohárom vody.

Loading...
Slovo